Letní salát
Doba přípravy: 15 minut
Ingredience:
- 1 hlávka ledového salátu
- 1 - 2 rajče
- 1/2 avokáda
- 1/2 balení balkánský sýr
- 1/4 červená cibule
- 1 tuňák
- 30 g ořechů drcených (například lískových nebo vlašských) Testini
- 1 PL Čekankový sirup originál 4Slim
- 1 PL olivový olej
- 1 PL jablečno-medový ocet 4Slim
- sůl himalájská 4Slim a pepř podle chuti
Ozdoba:
- kopr
- granátové jablko
- hroznové víno
- vlašské ořechy
Postup:
Ledový salát opláchněte, usušte a natrhněte na menší kusy. Přidejte k ledovému salátu nakrájené rajče, balkánský sýr a tuňák.
Avokádo zbavte pecky, oloupejte a nakrájejte na menší kousky. Přidejte do mísy.
Červenou cibuli nakrájejte na tenké plátky a přidejte k ostatním ingrediencím.
Ve skleničce smíchejte čekankový sirup, olivový olej, ocet, sůl a pepř. Dobře promíchejte.
Přelijte připravený dressing přes salát a jemně promíchejte, aby se všechny ingredience dobře spojily.
Na závěr posypte salát nasekanými ořechy.
Ozdobte koprem, hroznovým vínem a granátovým jablkem.
Tento letní osvěžující salát s čekankovým sirupem je ideální jako lehký oběd nebo jako příloha ke grilovaným pokrmům. Můžete jej také servírovat s toustovým chlebem nebo bagetou. Dobrou chuť!
