Chia salvia hispanica 320g

Chia semínka jsou bohatým zdrojem kyseliny alfa-linolenové (ALA), což je rostlinná forma omega-3 kyselin. Chia semínka obsahují nutričně významné množství manganu, magnesia, fosforu, selenu a železa.

Chia semínka pocházejí původem z Mexika a Guatemaly a jsou to malá oválná semena Šalvěje hispánské.Chia semínka nemají žádnou specifickou chuť, nejsou ani hořká, ani sladká. Abychom získali maximum živin, je dobré před konzumací namočit Chia semínka na půl hodiny do studené vody. Vytvoří se gelová struktura a díky schopnosti absorbovat vodu zvětší svůj objem až 10x. Lepší využití živin mají tehdy, když jsou mechanicky narušeny, například drcením nebo mletím.

Použití:

Můžete jíst přímo jako doplněk salátů, kaše, müsli, koktejlů, vařených krup, brambor, jako posyp pro zeleninu. Semínka můžete kombinovat s moukou, například pro pečení koláčů a chleba a pro přípravu polévek a palačinek.

Doporučení: jako denní příjem je maximální množství 15 g denně.

Upozornění: Vhodné pro děti od tří let. Uchovávejte mimo dosah dětí!

SEMENA CHIA ČERNÁ

Složení: 100 % chia semínka (Salvia hispanica)

Země původu: Argentina / Bolivie

Skladujte v těsně uzavřeném obalu na chladném, suchém a tmavém místě.

<< Skrýt popis